アネモネ　1995年11月号　特集：雑穀「ひえ」を使った秋の実りの料理

アネモネ　1995年11月号 No.16　(1995年10月2日発売)

■特集：

雑穀「ひえ」を使った秋の実りの料理

さあ、この秋こそ玄米食をはじめましょう。
生命を目覚めさせる食事「未来食」Vol.4

【連載】「かみさまのひとりごと」／三穂希祐月
【連載】「宇宙知識情報」／関英男博士
【連載】「生命のドラマ」／知花敏彦
【連載】「地球星と私たち」／河合勝
【連載】「幸せ発想教室」／加藤雄詞
【連載】「大きな宇宙と小さな宇宙はひとつ」／中川雅仁
【連載】「いのち」からの贈り物を食べてみませんか？／中嶋孝司
【連載】銀河のスケッチブック／キヨ・ササキ・モンロー
【連載】「小食」のすすめ／甲田光雄
【連載】「きれいな地球星を回復するために」／きくちゆみ
【連載】「冷えとり健康法」／進藤義晴
【自然流育児教室】薬に頼らない子育てを／真弓定夫

【特別企画】ラッキー・カラー・ドット／中川雅仁博士（真氣光医師）
【ヨガ教室】「ゼンソク、アレルギー体質の方のために」／龍村修
【シリーズ企画】家族のためにおいしい手作り食品

【情報シリーズ】
ミネラルと私たちのからだの話
チャクラ（7つのエネルギー・スポット）と香りの話
フラワー・ディーバと暮らす、フィンドホーンの花たち。／渡辺浩充
森林浴健康教室／谷口修
【健康情報】あなたも気づかないままに「糖尿病」になっていませんか。